Es, seguramente, la mejor lección que puedes enseñar a tu piel y que más te agradecerá. Es como darle un chute de salud, energía y principios activos que la fortalecen de cara a un cambio de estación que supone sol, exposición, cambios horarios, dietas, etc…
En este artículo vamos a tratar...
Viral en tendencias en búsquedas en Google y Tiktok
Esta duda ha sido viral en tendencias en búsquedas en Google y también en redes como Tik Tok, donde se han compartidos decenas de recomendaciones de expertos que analizan los proceso para mejorar la barrera cutánea. Según muchos expertos, existen los llamados factores intrínsecos, que incluyen aquellas patologías con un componente genético, como el eczema o altos niveles de estrés. Luego figuran los extrínsecos que incluyen la exposición excesiva a elementos climáticos severos, como demasiado sol o viento, o temperaturas extremas o la polución, el uso de ingredientes activos como el retinol o jabones inadecuados para limpiarla. Sin olvidar, claro, el tabaquismo, la falta de sueño y los alérgenos.
Uso excesivo de activos y de varios productos a la vez
Para muchos expertos, como en The Beauty Concept, muchas veces la causa radica en el uso excesivo de activos y de varios productos a la vez, lo que genera un estrés en la piel que afecta a la barrera cutánea y a su buen funcionamiento. Las alarmas se disparan cuando la piel tiene dificultades para mantener la humedad y se siente seca y tirante, entonces nos picará y la barrera cutánea sufre un deterioro. La piel puede enrojecerse u oscurecerse con un color que es síntoma real de que algo no va bien, algo que es aún más frecuente en personas con una piel sensible. Tampoco debemos dejar de tener en cuenta que, con los años la producción de lípidos, ceramidas e hidratantes, los tres componentes clave que forman la barrera de la piel, se ralentiza…
¿Qué hacemos?
Lo primero, y de ahí que insistamos mucho en ello, la importancia de un diagnóstico personalizado de la piel con una terapeuta para detectar qué productos podrían estar afectando a la barrera cutánea de la piel. También, muy importante, qué proceso de limpieza realizamos y cómo porque muchas veces en la base de una buena salud de la piel facial y corporal. Ello lleva su tiempo y hay que valorar adecuadamente los efectos de, por ejemplo, los limpiadores que utilizamos o los sueros y su combinación adecuada con una crema hidratante.
Importante detectar productos ricos en ceramidas
Es importante detectar productos ricos en ceramidas para calmar e hidratar la piel y una crema que tenga efecto restaurador y calmante también. La piel necesita serenidad y no ser alterada constantemente con nuevos activos que utilizamos sin sentido. Las fórmulas se deben leer o compartir con un experto en el cuidado de la piel con el fin de mejorar la sequedad y fortalecer la barrera. La exfoliación, que muchos realizan sin una periodicidad adecuada y sin los ingredientes óptimos, se debe realizar con movimientos suaves, retirar el producto con una toallita que solo utilicemos para esa tarea y no la misma con la que secamos el cabello.
Refuerzo de la barrera cutánea
La tarea de refuerzo de la barrera cutánea debe tener un enfoque holístico que nos enseñe a escuchar y ver a nuestra piel que muchas veces o casi siempre nos está enviando la información adecuada sobre lo que sí o no funciona en ella por lo que hacer una limpia para sanear puede llevar un tiempo, mínimo, de tres semanas si el daño no es grave. Seguramente el daño viene también de la falta de uso de un protector solar o de sueros que tengan una tarea humectante notable, sobre todo, de noche que es cuando la piel trabaja y en ese trabajo influye que podamos tener un sueño de calidad.
No olvidemos la dieta y lo que comemos
Tampoco olvidemos la dieta y lo que comemos porque es importante tener en cuenta que es una forma de alimentar a la piel que afecta mucho a la barrera cutá nea y de ahí la importancia de la nutricosmética. Apostemos por alimentos ricos en grasas, como nueces, frutas y pescado. Seguro que la piel lo agradecerá mucho.
Productos recomendados por The Beauty Concept
Estos son algunos productos que nos ayudarán a reforzar la barrera cutánea
Crème Masque Vernix 50 ml, de Biologique Recherche
Una crema/emulsión/gel destinada a ser utilizada como crema y/o mascarilla. Revitalizante, reparador y protector, para pieles carentes de estos elementos y dañadas/ agredidas, desvitalizadas, sensibles…
Rem remedy defense cream 60 ml, de Comfort Zone
Crema calmante y nutritiva para una acción protectora sobre la barrera cutánea. Ideal para pieles sensibles muy secas, deshidratadas y climas extremos.
Bio-identical restoring mask 100 ml, de Nescens
La mascarilla restauradora bioidéntica aporta principios activos esenciales para la relipidación y restauración de la piel, que se vuelve hidratada, firme y resistente.
Ultra Vital 50 ml, de Cellcosmet
El cuidado estrella con múltiples propiedades que revela su luminosidad. Gracias a esta crema para el rostro, su piel parece visiblemente más radiante y joven.
