Paz Torralba comparte 16 tips para cuidar la piel en Semana Santa, según el destino elegido

Paz Torralba

Semana santa, buen tiempo y piel

Después de estos 2 años que hemos vivido con mucha incertidumbre, restricciones, estrés, nervios… por fin este año podemos escaparnos y disfrutar de unos días libres, y además, todo parece que el tiempo nos acompaña.

Irse de vacaciones no implica descuidar la piel

Es necesario incluso cuidados extras que no hacemos a diario. Para hacer las cosas bien y cuidar la piel como verdaderamente debemos, comparto unos cuidados básicos que os van a venir muy bien y que vuestra piel lo va a agradecer:

16 tips para cuidar la piel en Semana Santa

  1. Antes del viaje, igual que preparamos la maleta con la ropa que queremos ponernos, hay que preparar el kit de belleza para alimentar nuestra piel.
  2. Llevar todo lo que necesita la piel ya que no por irnos solo 4-5 días debemos optar por no hacer la rutina completa que habitualmente realizamos en casa. Es mejor dejar un vestido fuera de la maleta que un producto que tu piel necesita.
  3. Si vamos a un lugar donde hay calor y nos vamos a exponer, recomiendo realizar un peeling por todo el cuerpo y dejar la piel perfectamente preparada para esta exposición solar.
  4. Cómo estamos de vacaciones y tenemos más tiempo aprovechemos para realizar cada día una “doble limpieza” y ya veréis los resultados. Siempre recomiendo que sea así y que nos acostumbremos a ello. La limpieza es la fase más importante para mantener una piel joven y sana.
  5. Apliquemos los productos de la fase de tratamiento con calma, con detenimiento para tener mejores resultados y ser más eficaces. Regalémonos este momento sin prisas, como un ritual que, además, nos calmará.
  6. Pensemos en el lugar de destino y así escogeremos los productos para cuidar la piel.  No es lo mismo ir a un sitio con frío que tumbarnos en una playa y exponernos al sol.
  7. No debemos olvidar nunca la protección solar ya que es muy típico en esta época que no le demos importancia y lo justificamos porque estamos en ese momento en que el sol todavía no es muy fuerte y ahí reside el error. Podemos quemar nuestra piel y tener consecuencias importantes para ella.
  8. Son días de relax y diversión, probablemente cometamos más excesos de alcohol, poco descanso, mala alimentación, etc. Debemos cuidar estos detalles y compensar.
  9. Aprovechemos para beber más agua de forma consciente e hidratar nuestro cuerpo, no confundamos el ingerir alcohol de forma más excesiva y quitar el agua, es absolutamente necesario y básico para la piel.
  10. Recuperemos horas de sueño porque ampliar el descanso y hacerlo de forma correcta es una manera maravillosa de tener buena piel. Por la noche con el descanso adecuado conseguimos reparar los daños del día y es una fuente de juventud para nuestra piel.
  11. Realizar cuidados extras que no hacemos en el día a día y premiamos la salud de nuestra piel. Un baño caliente con sales es una opción maravillosa para desintoxicar y eliminar toxinas de nuestro cuerpo. Si lo realizamos bien equivale a 3 días de ayuno. Así conseguimos limpiar nuestro organismo.
  12. Aplicar una mascarilla en la piel para aportar ingredientes extras y tratar de forma profunda la piel se convierte en un regalo maravilloso.
  13. No olvidar la piel del cuerpo e hidratar a diario.
  14. Utilizar tallas de viaje es una opción ideal para que podamos llevar todo lo que necesitamos y no tener que llenar la maleta con productos grandes. Así somos capaces de llevarlo todo y no dejar algo en casa porque ya no nos cabe.
  15. Alimentarnos de frutas y verduras de temporada, comer rico, platos con antioxidantes, vitaminas, que nos ayuden a restablecer el organismo y aporten a la piel los nutrientes que necesita.
  16. Disfrutar del viaje y reír mucho. Ser feliz es también muy importante para mantener una piel prefecta.
Paz Torralba
Paz Torralba

Directora de The Beauty Concept y reconocida experta en el cuidado de la piel, cuya máxima es: "Ninguna piel es igual a otra, de ahí la importancia del diagnóstico personalizado"

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