En este artículo vamos a tratar...
Ritual de duchas sensoriales en el spa TBC del Hotel Mandarín Oriental Ritz
En nuestro spa TBC en el Hotel Mandarín Oriental Ritz, Madrid, ofrecemos en la zona de aguas un ritual que incluye tres tipos de duchas, contando con cromoterapia y aromaterapia, que combinan con el baño turco, cuyos beneficios para la piel y para nuestra mente son infinitos.
Los beneficios de la terapia de calor para el bienestar mental y físico
Incorporar la terapia de calor a una rutina de cuidado personal puede ser una adición positiva para promover la relajación y el bienestar mental, acaba de asegurar un experto en este tipo de rituales en una edición especial en la edición inglesa de Vogue. Puede mejorar la calidad del sueño, la liberación de endorfinas, mejorar la conexión cuerpo y mente e, incluso, potenciar nuestra autoestima. Hablamos siempre de una estrategia complementaria para mejorar el estado de ánimo (a veces a través de un alivio percibido del dolor físico crónico, que pasa factura a la mente) y reducir el estrés.
Cuidados para la piel después de un baño turco
Es importante que, si visita nuestro spa, cuente con información que se le facilitará por el responsable de la zona de aguas o nuestro equipo de terapeutas.
Pero no descarte también cuidar la piel una vez que hemos finalizado esta sesión de calor y humedad porque la piel está receptiva a productos de limpieza profunda, como exfoliantes, para eliminar células muertas y hacer una profunda renovación cutánea. Te proponemos algunos…
